Deze week ben ik alleen op pad met de camper van m’n broertje. Heerlijk én deze dagen staan ook voor de weerstand opzoeken en er doorheen, merk ik. De eerste nacht bijvoorbeeld heb ik slecht geslapen omdat ik bang was. Ik kon er voor kiezen om voor de 2de nacht een hotel te boeken en de angst uit de weg gaan of het aan gaan en in de camper blijven. Dat laatste heb ik gedaan. En wat denk je? Geslapen als een roosje. Dat geeft vertrouwen. Weten dat er niets ergs gebeurt. Ook al voel ik angst, ervaren dat de angst niet reëel is en trots en blij wakker worden.
Dit is maar 1 voorbeeld. Je herkent het misschien wel. Je hebt een leuk idee en snel komt de criticus met het oordeel erover en doe je het niet. Zo zonde.
Gelukkig ben ik me er nu veel bewuster van en is er meer ruimte voor de dromer en realist in mij. Die ervoor zorgt dat ik vaker ja zeg tegen de dingen die ik wil, ook al weet ik niet precies wat de uitkomst is.
Zo ben ik twee maanden geleden gestopt bij mijn vaste opdrachtgever omdat het me meer energie kostte dan het opleverde en ik écht voor mijn praktijk wilde gaan. Tuurlijk heb ik hier goed over nagedacht en een analyse gemaakt. Stel nou dit en stel nou dat… en ‘reken maar van yes’ dat het spannend is. Maar hup: do it anyway en ervaren dat het de juiste keuze is of een leerzame les die me weer verder helpt. 😉
Laat jij je teveel sturen door beperkende overtuigingen? Denk je vaak:
👉🏻Lijkt me heerlijk, maar kan ik het wel maken om NU écht meer tijd voor mezelf te maken?
👉🏻Ik droom eigenlijk van iets anders, maar dat kan toch pas als de kinderen groter zijn?
👉🏻Wat zullen anderen ervan denken als ik dit nu doe?
Wat je denkt, dat anderen van je denken, denk je zelf.
Het zijn jouw gedachten, jouw criticus die vanuit jouw ervaringen/verleden dit soort dingen denkt.
Ik daag je uit: Wees lief voor jezelf, stuur de criticus op vakantie en geef vaker toe aan de behoeften die je hebt. Onderzoek waarom je iets uit de weg gaat. Welke patronen zijn er te herkennen? En dan hoppa door de weerstand heen en er vol overgave van genieten. Zet kleine stappen of doe het groots als het goed voelt. Je hoeft het niet allen te doen. Ik help je er graag bij…
Geef een reactie